Кускус с агнешко и зеленчуци

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
4 порции

Bahan-bahan

  • кориандров лист, пресен
    4 стръкчета
  • листа от магданоз, пресен
    4 стръкчета
  • бял лук разрязан на четвъртинки
    120 г
  • месо от агнешка плешка (без кости) нарязани на парчета (4 см)
    500 г
  • черен пипер, смлян на вкус
    ½ ч. л.
  • сол
    3 ч. л.
  • зехтин
    60 г
  • морков нарязани на парчета (около 4 см)
    150 г
  • ряпа нарязани на парчета (около 4 см)
    80 г
  • канела,смляна
    1 ½ ч. л.
  • джинджифил, сушен, смлян
    1 ч. л.
  • вода
    500 г
  • тиквичка нарязани на парчета (около 4 см)
    200 г
  • стафида, всички разновидности
    100 г
  • бял нахут, консервиран отцеден
    260 г
  • шафранови нишки
    1 щипка
  • кус-кус, среден
    300 г
  • вряща вода
    350 грам

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 порция

Natrium 2024.6 mg
Protein 37.2 g
Kalori 3998.9 kJ / 955.8 kcal
Lemak 44.1 g
Serat 12 g
Lemak Jenuh 14 g
Karbohidrat 103.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua