Класически хумус

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

12 порции

Bahan-bahan

скилидки чесън
2 броя
бял нахут, консервиран отцеден
480 г
вода
60 г
лимонов сок
30 г
печен сусам
40 г
морска сол
½ ч. л.
студено пресован зехтин
70 г
червен пипер (opsional) за сервиране

кимион,смлян, за сервиране
студено пресован зехтин за сервиране

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 порция

Natrium 190.4 mg

Protein 2.6 g

Kalori 448.4 kJ / 107.2 kcal

Lemak 8.2 g

Serat 2.2 g

Lemak Jenuh 1.2 g

Karbohidrat 6.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Магия от простите неща 26 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Мексиканска доматена салса "Pico de Gallo"

Tanpa peringkat

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Tanpa peringkat

Пико де Гайо

Tanpa peringkat

Дзадзики

Tanpa peringkat

Майонеза

5 menit

Кремообразен дип с фета

Tanpa peringkat

Гуакамоле

5 menit

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Tanpa peringkat

Веган тостове с паста от печени чушки и кашу

Tanpa peringkat

Пико де Гайо

Tanpa peringkat

Дзадзики

Tanpa peringkat

Дзадзики

Tanpa peringkat

Tampilkan semua