Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

12 bucăți

Bahan-bahan

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bucată

Natrium 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 773.6 kJ / 184.9 kcal

Lemak 8 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 26.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gustări pentru școală 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 menit

Frigărui din clătite americane și fructe

Frigărui din clătite americane și fructe

1j

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Tanpa peringkat

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 menit

Chifle cu salată de crab

Chifle cu salată de crab

Tanpa peringkat

Mini Burgeri

Mini Burgeri

2j 40 menit

Sandwich cu somon și coleslaw

Sandwich cu somon și coleslaw

15 menit

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6j 10 menit

Tartă cu ceapă

Tartă cu ceapă

1j

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1j 45 menit

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 menit

Rulouri cu carne tocată și legume

Rulouri cu carne tocată și legume

3j 45 menit

Tampilkan semua