Perangkat & Aksesori
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
8 mg
Protein
8.4 g
Kalori
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Lemak
17.9 g
Serat
10.4 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
32.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSernik truskawkowy na zimno
8j 30 menit
Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami
2j 30 menit
Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami
2j 30 menit
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 menit
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1j 40 menit
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1j 20 menit
Mleczne cukierki
2j 5 menit
Kokosowe miniserniczki
50 menit
Deser z solonym karmelem
1j
Deser z płynną białą czekoladą
3j
Deser czekoladowy z biszkoptami
6j 20 menit
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 menit