Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

4.9 15 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

4 portion

Bahan-bahan

600 g de courgette de la taille de la goulotte
100 g d'oignons coupé en deux
4 - 5 brins de persil frais
100 g de poivrons rouges coupé en morceaux (4 cm)
50 g de poivrons verts coupé en morceaux (4 cm)
100 g d'aubergines coupée en morceaux (3 cm)
15 g de champignons séchés
1 gousse d'ail
1 ½ c. à café de sel
1 ½ c. à café de poivre noir, moulu
3 pincées de poudre de paprika
50 g d'huile d'olive
200 g tomates concassées en conserve

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 987.2 mg

Protein 3.9 g

Kalori 812.8 kJ / 194.3 kcal

Lemak 12.8 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 1.8 g

Karbohidrat 18.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ready, Set, Cook! 8 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kebab aux Légumes

40 menit

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 menit

Burger végétalien

45 menit

Curry d'aubergine

50 menit

Risotto aux noix et tomates au four

40 menit

Tomates soufflées à la ricotta

30 menit

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35 menit

Shawarma végétalien aux pleurotes

45 menit

Soufflé au fromage express

50 menit

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Tanpa peringkat

Vichyssoise aux pâtes

Tanpa peringkat

Gado Gado Bowl

1j

Tampilkan semua