Muffins de legumes e salmão fumado

4.8 4 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

8 unidades

Bahan-bahan

Azeite q.b. p/ untar
cogumelos brancos cortados em metades
60 g
brócolos cortados em pedaços
60 g
curgete cortada em pedaços
80 g
chalota cortada em pedaços
30 g
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)
100 g
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
ovos
5
leite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
500 g
Maionese de sriracha q.b. p/ servir

Maionese, q.b. p/ servir
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 493.4 mg

Protein 9.4 g

Kalori 419.6 kJ / 100.3 kcal

Lemak 5.6 g

Serat 0.5 g

Lemak Jenuh 2.2 g

Karbohidrat 2.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Forma Universo 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baguetes

15j

Tortilha de batata e chouriço

50 menit

Empada vegetariana

1j 25 menit

Piza bolonhesa

1j 45 menit

Piza bolonhesa fechada

1j 15 menit

Empada de frango e alho-francês

50 menit

Tartes de alho-francês e cenoura

1j 15 menit

Bolachas salgadas de aveia

35 menit

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1j 10 menit

Calzone de cogumelos e mozarela

1j 40 menit

Trouxas de legumes

1j

Croquetes surpresa

40 menit

Tampilkan semua