Chifle cu salată de crab

Tanpa peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 45 menit

8 bucăți

Bahan-bahan

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bucată

Natrium 450.8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Lemak 5.3 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 2.7 g

Karbohidrat 42.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Delicii proteice cu ciocolată și alune

50 menit

Rulouri cu carne tocată și legume

3j 45 menit

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 menit

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 menit

Sushi cu bulgur și somon

1j 20 menit

Mini calzone cu spanac

2j 35 menit

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Tanpa peringkat

Tarte cu căpșune

Tanpa peringkat

Brioșe cu banane, la aburi

30 menit

Brioșe Lasagna

Tanpa peringkat

Nuggets din brânză și conopidă

Tanpa peringkat

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Tanpa peringkat

Tampilkan semua