Chifle cu salată de crab

Tanpa peringkat
Persiapan 20 menit
Total 2j 45 menit
8 bucăți

Bahan-bahan

Chifle
  • boabe de mei
    15 g
    griș fin
  • lapte integral
    120 g
  • unt nesărat plus pentru uns
    25 g
  • zahăr extrafin
    15 g
  • apă
    120 g
  • drojdie uscată
    1 linguriță
    10 g drojdie proaspătă
  • făină plus pentru presărare
    190 g
  • făină integrală
    190 g
  • sare
    ½ linguriță
  • nucșoară măcinată
    ¼ linguriță
Topping cu crab
  • măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
    50 g
  • castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
    50 g
  • smântână maturată, 30% grăsime
    50 g
  • lămâie doar coaja rasă fin
    ½
  • sos de soia
    1 linguriță
  • sare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • carne de crab, proaspătă crab alb
    200 g
  • carne de crab, proaspătă crab maro
    100 g
Asamblare
  • făină pentru presărare
  • unt nesărat pentru uns

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 bucată

Natrium 450.8 mg
Protein 12.8 g
Kalori 1134.1 kJ / 271.1 kcal
Lemak 5.3 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 2.7 g
Karbohidrat 42.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua