Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 2 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j 30 menit
16 felii

Bahan-bahan

  • ulei de măsline plus pentru uns
    60 g
  • orez brun
    240 g
    240 g orez cu bob rotund
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
    140 g
  • praf de copt fără gluten
    1 ½ linguriță
  • bicarbonat de sodiu
    1 linguriță
  • tărâțe de psyllium
    1 lingură
  • sare
    ½ linguriță
  • nuci fără coajă
    80 g
  • ouă
    4
  • apă
    100 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 felie

Natrium 201.8 mg
Protein 3.4 g
Kalori 723 kJ / 172 kcal
Lemak 8.4 g
Serat 2.2 g
Lemak Jenuh 1.2 g
Karbohidrat 22.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua