Lewati ke konten utama Cari

High protein peanut banana shake
4.5 37 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 glasses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • banana ripe and cut into pieces (3 cm)
    150 g
  • peanut butter
    20 g
  • milk or oat milk
    200 g
  • cacao protein powder
    30 g
  • ice cubes
    100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 glass

Natrium 93.6 mg
Protein 16.1 g
Kalori 1052.1 kJ / 251.5 kcal
Lemak 9.8 g
Serat 2.5 g
Lemak Jenuh 3.8 g
Karbohidrat 27.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

High Protein 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito-style cocktail

4.7(138)

10 menit

Mango daiquiri

4.8(206)

5 menit

Espresso martini

4.7(244)

5 menit

Citrus margarita

4.6(94)

10 menit

Mojito

4.9(12)

5 menit

Strawberry caipiroska

4.4(70)

10 menit

Super antioxidant juice

4.2(62)

10 menit

Passion fruit mojito mocktail

4.8(24)

15 menit

Mocha-iced coffee

4.2(57)

5 menit

Spicy Margarita Fizz

4.7(25)

10 menit

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15 menit

Lychee sorbet cocktail

4.7(55)

24j 5 menit

 Tampilkan semua