High protein peanut banana shake

Name: High protein peanut banana shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 glasses
Ingredients: 150 g banana; 20 g peanut butter; 200 g milk; 30 g cacao protein powder; 100 g ice cubes

4.5 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

2 glasses

Bahan-bahan

banana ripe and cut into pieces (3 cm)
150 g
peanut butter
20 g
milk or oat milk
200 g
cacao protein powder
30 g
ice cubes
100 g

Nutrisi per 1 glass

Kalori 251.5 kcal / 1052.1 kJ

Protein 16.1 g

Lemak 9.8 g

Karbohidrat 27.5 g

Serat 2.5 g

Lemak Jenuh 3.8 g

Natrium 93.6 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

High Protein 11 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Green juice

4.5(27)

5 Min

Lychee sorbet with vodka

5(15)

8 Std. 15 Min

Mojito-style cocktail

4.5(134)

10 Min

Mojito mocktail

5(5)

5 Min

Super antioxidant juice

4(57)

10 Min

Bloody Mary

4.5(6)

10 Min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

5(120)

10 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.5(33)

25 Min

Espresso martini

4.5(197)

5 Min

Halloween punch

5(1)

15 Min

Sparkling white sangria punch

5(33)

24 Std. 30 Min

Strawberry margarita

5(2)

5 Min

Tampilkan semua