Smoothie alla frutta

5.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 bicchieri

Bahan-bahan

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (ad es. succo di mela, arancia, uva, ananas o mirtilli rossi)

200 - 300 g di acqua
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (opsional) in base al gusto personale
1 cucchiaio di zucchero (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Lemak 0 g

Serat 1.9 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Cucinare come non mai. 203 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bevanda d’avena

Tanpa peringkat

Bevanda ai semi di canapa

Tanpa peringkat

Bevanda agli anacardi

Tanpa peringkat

Bevanda alle arachidi

Tanpa peringkat

Bevanda alle nocciole

Tanpa peringkat

Bevanda di riso

Tanpa peringkat

Bevanda al cocco

24j 40 menit

Bevanda di soia

Tanpa peringkat

Bevanda alle mandorle

Tanpa peringkat

Frullato proteico very berry

5 menit

Cold brew – concentrato di caffè

Tanpa peringkat

Sciroppo alla vaniglia

Tanpa peringkat

Tampilkan semua