Smoothie aux fruits

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 verres

Bahan-bahan

  • 350 - 450 g de mélange de fruits frais en morceaux
  • 200 - 300 g de jus de fruit (p. ex. jus de pomme, d'orange, de raisin, d'ananas ou de canneberge)
    200 - 300 g d'eau
  • 50 g de glaçons
  • 20 - 30 g de jus de citron (opsional) selon les goûts
  • 1 c. à soupe de sucre (opsional)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 verre

Protein 1 g
Kalori 344 kJ / 82 kcal
Lemak 0 g
Serat 1.9 g
Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua