義式紙包蒸魚排

義式紙包蒸魚排

5.0 2 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
2 人份

Bahan-bahan

  • 蒜頭
    5 克
  • 橄欖油
    20 克
  • 小番茄 對切剖半
    100 克
  • 去核綠橄欖 切片
    6 粒
  • 不甜白酒
    50 克
  • 鴻喜菇 約半包,切除底部,剝散
    50 克
  • 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨
    100 克
  • 櫛瓜 去籽,切塊
    ½ 根
  • 白肉魚排 去骨帶皮半邊魚排
    1 片
  • ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
  • 500 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 447.1 mg
Protein 9.4 g
Kalori 793.8 kJ / 189.7 kcal
Lemak 11.9 g
Serat 1.7 g
Lemak Jenuh 1.7 g
Karbohidrat 7.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua