Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 peringkat

Persiapan 40 menit

Total 3j 40 menit

8 sztuk

Bahan-bahan

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 sztukę

Natrium 295.8 mg

Protein 6.4 g

Kalori 581.6 kJ / 139 kcal

Lemak 4.9 g

Serat 3.3 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 18.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Koktajl owocowy

Koktajl owocowy

5 menit

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5 menit

Kleik ryżowy

Kleik ryżowy

2j

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30 menit

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 menit

Gotowanie pyz z mięsem

Gotowanie pyz z mięsem

20 menit

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 menit

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 menit

Gotowanie makaronu (TM7)

Gotowanie makaronu (TM7)

20 menit

Krem pistacjowy

Krem pistacjowy

40 menit

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)

30 menit

Purée z dyni (przepis podstawowy)

Purée z dyni (przepis podstawowy)

40 menit

Tampilkan semua