Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

4.6 32 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 porcje

Bahan-bahan

  • 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
  • 500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
    500 g mleka
  • 6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
  • 2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki nasion konopi
  • 40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
    1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 20.5 mg
Protein 17.1 g
Kalori 3387.1 kJ / 809.5 kcal
Lemak 33.8 g
Serat 16.3 g
Lemak Jenuh 11.8 g
Karbohidrat 121.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua