Nødebarrer

Nødebarrer

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 3j 30 menit
12 stykker

Bahan-bahan

  • udstenet dadel
    60 g
    60 g abrikos, tørret, udstenet
  • vand, varmt til iblødsætning af dadlerne
  • peanutbutter (se variant)
    140 g
  • honning
    50 g
  • smør
    30 g
  • puffede ris
    50 g
  • mandler, flager
    50 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    20 g
  • chiafrø (opsional)
    10 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 stykke

Natrium 3 mg
Protein 4 g
Kalori 695 kJ / 166 kcal
Lemak 11 g
Serat 2 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua