Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
花椰菜杂烩
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
白花椰菜，切小朵 约3厘米600 克
-
蒜头1 - 2 瓣
-
橄榄油40 克
-
茄子 切2厘米段200 克
-
红甜椒 切小片150 克
-
罐头番茄800 克
-
西葫芦 切2厘米段200 克
-
盐5 克
-
黑胡椒粉1 小撮
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Natrium
285.1 mg
Protein
5.2 g
Kalori
755 kJ /
180 kcal
Lemak
10.8 g
Serat
6.7 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
19.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
简单烹饪
5 Resep
Tiongkok
Tiongkok
