Haşlanmış Karabuğday
TM6 TM5

Haşlanmış Karabuğday

4.0 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 1000 g su
  • 1 - 1 ½ tk tuz
  • 10 g ayçiçek yağı
    atau 10 g zeytinyağı
  • 250 g karabuğday

Nutrisi
per 100 g
Kalori
1554 kJ / 371.2 kcal
Protein
12.4 g
Karbohidrat
69.2 g
Lemak
6.8 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Serat
5.6 g
Natrium
782 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua