炒花椰菜起司熱壓三明治

炒花椰菜起司熱壓三明治

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 20 menit
2 個

Bahan-bahan

  • 10 克
  • ¼ 茶匙
  • 15 克
  • 紫洋蔥 切粗絲
    40 克
  • 綠花椰菜,切小朵
    300 克
  • 莫札瑞拉乳酪
    2 片
  • 全麥吐司,切片
    4 片
  • 刷油用

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 個

Natrium 804.6 mg
Protein 17.2 g
Kalori 1392.1 kJ / 332.7 kcal
Lemak 13.8 g
Serat 2.7 g
Lemak Jenuh 5.1 g
Karbohidrat 38.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua