Banan- og spinatmuffins

Banan- og spinatmuffins

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

10 portioner

Bahan-bahan

hørfrø
20 g
havregryn
60 g
mandelmælk
100 g
babyspinat, frisk kun blade
100 g
kokosolie
65 g
æg
2
natron
1 tsk
salt
½ tsk
kanel, stødt
1 tsk
ahornsirup
50 g
vaniljeekstrakt, naturlig
1 tsk
bananer ca. 250 g kød
2

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 155 mg

Protein 3 g

Kalori 610 kJ / 147 kcal

Lemak 9 g

Serat 2 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Klassikere 5 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fudge Brownies

50 menit

Lagkagebund

1j 50 menit

Brunkagehus

Tanpa peringkat

Kaffesmåkager

Tanpa peringkat

Tiramisusmåkager

Tanpa peringkat

Vaniljefigurer med chokolade

40 menit

Æble-ingefærfigurer

Tanpa peringkat

Kokossnitter med hindbær og chokolade

4j

Tiramisukage

7j 30 menit

Hyldeblomstkage med lime

Tanpa peringkat

Tærte med makroner og bær

Tanpa peringkat

Birkes-bærkage

Tanpa peringkat

Tampilkan semua