Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 Lammrücken, mit Knochen, (1 Stück ca. 400 g)
- 2 TL Olivenöl
- 2 TL Salz
Couscous
- 200 g Perlencouscous
- 300 g Wasser
-
½
TL Gemüsebouillon Paste
atau ½ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- 50 g Pinienkerne
Gemüsemischung und Lammrack
- 125 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Karotten, in Scheiben (2 mm)
- 200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut
- 100 g Wasser
-
½
TL Gemüsebouillon Paste
atau ½ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Curry, gemahlen
- 1 - 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 200 g Feta, zerbröckelt
- 30 g Rosinen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2216.1 kJ / 529.3 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbohidrat
- 40 g
- Lemak
- 26.9 g
- Lemak Jenuh
- 10.5 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 2.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMürbeteig, süss
1 Std. 50 Min
Paniermehl
5min
Reis, gekocht
25 min
Grundteig für Brot
24 godz. 30 min
Gemüsebouillonpulver
5h
Tomatensauce für jeden Tag
30 min
Ruchbrot im Brattopf
2h 25min
Vegane Gemüsebouillon Paste
1h
Kräutersalz
5min
Kartoffeln, gekocht
35 min
Tikka-Paste
1h
Eis crushen
5min