Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 Lammrücken, mit Knochen, (1 Stück ca. 400 g)
- 2 TL Olivenöl
- 2 TL Salz
Couscous
- 200 g Perlencouscous
- 300 g Wasser
-
½
TL Gemüsebouillon Paste
atau ½ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- 50 g Pinienkerne
Gemüsemischung und Lammrack
- 125 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Karotten, in Scheiben (2 mm)
- 200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut
- 100 g Wasser
-
½
TL Gemüsebouillon Paste
atau ½ Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Curry, gemahlen
- 1 - 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 200 g Feta, zerbröckelt
- 30 g Rosinen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 2216.1 kJ / 529.3 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbohidrat
- 40 g
- Lemak
- 26.9 g
- Lemak Jenuh
- 10.5 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 2.9 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaVanillezucker
72hod.
Anken (Butter)
40 min
Pfannkuchen für jeden Tag
20 Min
Reis, gekocht
25 min
Marzipan
1 godz. 10 min
Kräutersalz
5min
Strudelgrundteig
45 min
Zwiebeln andünsten (200 g)
20 Min
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
45 min
Kartoffeln, gekocht
35 min
Zitronen-Ingwer-Oxymel
50 分钟
Taco-Gewürzmischung
5min