Green juice

Green juice

4.2 34 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 portions

Bahan-bahan

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 55.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 559 kJ / 133 kcal

Lemak 7.4 g

Serat 3.8 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 13 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Everyday cooking for Thermomix families 114 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espresso martini

5 menit

Cold and flu tea bombs

6j 25 menit

Citrus margarita

10 menit

Mulled cider

15 menit

Mojito-style cocktail

10 menit

White chocolate pistachio shake

10 menit

Strawberry protein milkshake

10 menit

Mojito

5 menit

Berry mojito mocktail

5 menit

Date and oat milk

20 menit

Whipped Kahlua® coffee

5 menit

Halloween punch

15 menit

Tampilkan semua