Hummus de zanahoria

Hummus de zanahoria

4.6 25 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

850 g

Bahan-bahan

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahoria cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en trozos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
50 g de semillas de sésamo tostado
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida
90 g de agua
20 g de jugo de limón

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 850 g

Natrium 3627.5 mg

Protein 32 g

Kalori 5745 kJ / 1373 kcal

Lemak 94.1 g

Serat 32.2 g

Lemak Jenuh 12.6 g

Karbohidrat 113.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Básicos para ahorrar 20 Resep
Internasional

Para recibir y celebrar 7 Resep
Internasional

Somos muchos 40 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Muhammara

1j 10 menit

Salsa holandesa

15 menit

Cremoso de ibérico

5 menit

Mousse de cilantro

2j 20 menit

Dip de garbanzo y zanahoria

15 menit

Almogrote

45 menit

Chiles chipotles dulces

1j

Salsa borracha

15 menit

Mayonesa de ajo negro

10 menit

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2j 30 menit

Paté de berenjena y pimiento

50 menit

Dip de porotos negros TexMex

5 menit

Tampilkan semua