Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 4j 30 menit
10 unidades

Bahan-bahan

  • banana cortada em pedaços
    150 g
  • iogurte grego
    200 g
  • manteiga de amendoim
    100 g
  • mel
    30 g
    30 g xarope de ácer
  • extrato de baunilha
    1 c. chá de
  • proteína em pó (opsional)
    20 g
  • chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
    50 g
  • amêndoa laminada torrada
    50 g

Nutrisi per 1 unidade

Kalori 158.3 kcal / 662.5 kJ
Protein 5.6 g
Lemak 9.8 g
Karbohidrat 13.8 g
Serat 2.1 g
Lemak Jenuh 2.5 g
Natrium 11.1 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua