Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g banana cortada em pedaços
- 200 g iogurte grego
- 100 g manteiga de amendoim
-
30
g mel
atau 30 g xarope de ácer - 1 c. chá de extrato de baunilha
- 20 g proteína em pó
- 50 g chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
- 50 g amêndoa laminada, torrada
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 662.5 kJ / 158.3 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 13.8 g
- Lemak
- 9.8 g
- Lemak Jenuh
- 2.5 g
- Serat
- 2.1 g
- Natrium
- 11.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gelado praliné
5h 30min
Bolo de Natal
1h 20min
Bombons de chocolate com recheio de framboesa
1小时
Cake pops de Natal
6h
Éclaires com creme de caramelo e cobertura de café
2 Std.
Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate
3h 30min
Formigos
35min
Azevias de grão
50min
Bolachas de chocolate branco
2 Std. 40 Min
Crocante de amendoim
1 Std. 30 Min
Gelado de iogurte com morango
5h 45min
Bolo 10º aniversário do Cookidoo®
2 Std.