Gelados proteicos

Gelados proteicos

4.3 4 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 30 menit

10 unidades

Bahan-bahan

banana cortada em pedaços
150 g
iogurte grego
200 g
manteiga de amendoim
100 g
mel
30 g
30 g xarope de ácer
extrato de baunilha
1 c. chá de
proteína em pó (opsional)
20 g
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas
50 g
amêndoa laminada torrada
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Natrium 11.1 mg

Protein 5.6 g

Kalori 662.5 kJ / 158.3 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 13.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Família Cordeiro 14 Resep
Portugal

Receitas vegetarianas proteicas 5 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tarte de amêndoa

1 godz. 40 min

Bolo de chocolate vegan

45 min

Chiffon de chocolate ao vapor

1 godz. 5 min

Tarte de maçã

50 min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min

Bolo de ananás Retro na Varoma

1 godz.

Bolo de iogurte e pera

40 min

Panquecas com queijo de barrar

20 min

Miniaturas de laranja e suspiro

1 godz. 30 min

Tarte banoffee com espuma de banana

15 min

Suspiros

2 godz.

Delícia de chocolate merengada

4 godz. 30 min

Tampilkan semua