Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 4j 30 menit

10 piezas

Bahan-bahan

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (opsional)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Protein 6.9 g

Kalori 696.8 kJ / 166.5 kcal

Lemak 9.9 g

Serat 2.1 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 14.2 g

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