Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g apă, plus pentru uns
- 150 g bulgur
- 3 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de wasabi
- 2 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr
- ½ linguriță sare de mare
- 4 foi alge nori
- 200 g file de somon proaspăt, fără piele, categoria shashimi, feliat (1 cm)
- 2 linguri ghimbir murat japonez "beni shoga", scurs
- 1 morcov, tăiat bastonașe
- ½ avocado, feliat subțire (2 mm)
- Nutrisi
- per 1 bucată
- Kalori
- 149 kJ / 35.5 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbohidrat
- 3.7 g
- Lemak
- 1.4 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFrigărui din clătite americane și fructe
1ωρ.
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25 λεπτ.
Rulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1ωρ. 10 λεπτ.
Suc verde, cu măr și varză kale
5 Min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini calzone cu spanac
2hod. 35min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Bucuria citricelor
5 Min