Fruchtpudding (aus Resten)

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4 37 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 25 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Reis
30 g
Kardamomkapseln (opsional) (siehe Tipp)
1 - 2
Obst geschält, in Stücken (3-4 cm), z.B. Äpfel, Birnen, Bananen, Melonen, Mango
500 g
Wasser je nach Wassergehalt der Früchte
20 - 50 g
Zucker (opsional)
1 - 2 TL
1 - 2 TL Honig

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 4 mg

Protein 1 g

Kalori 270 kJ / 65 kcal

Lemak 0 g

Serat 1 g

Lemak Jenuh 0 g

Karbohidrat 16 g

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