Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

4.2 45 peringkat

Persiapan 1j 20 menit

Total 13j 20 menit

6 porcji

Bahan-bahan

Sos chimichurri

100 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
4 ząbki czosnku
200 g oliwy z oliwek
60 g białego octu winnego
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
30 g kolendry, świeżej (liście i łodygi)
15 g natki pietruszki, świeżej (liście i delikatne łodygi)
2 łyżki oregano, suszonego
1 łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego
1 - 1 ½ łyżeczki soli
2 polędwiczki wieprzowe (ok. 450 g każda)

Ryż z warzywami i grillowanie

15 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
40 - 50 g oliwy z oliwek
40 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
20 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ¼ łyżeczki soli
1200 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
300 g ryżu białego, długoziarnistego
300 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
1 żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 cm kostkę
400 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 1450 mg

Protein 41.8 g

Kalori 3802.9 kJ / 908.9 kcal

Lemak 56.3 g

Serat 7.3 g

Lemak Jenuh 9.8 g

Karbohidrat 59.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® Sensor - codzienne obiady 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

2j

Świąteczna szynka peklowana

Świąteczna szynka peklowana

170j 20 menit

Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym

Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym

3j 40 menit

Burger XXL

Burger XXL

1j 55 menit

Galette z kurczakiem dla całej rodziny

Galette z kurczakiem dla całej rodziny

1j 55 menit

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami

2j 50 menit

Bigos podhalański

Bigos podhalański

1j 40 menit

Udka kurczaka pieczone na kapuście

Udka kurczaka pieczone na kapuście

1j 10 menit

Kurczak po cygańsku

Kurczak po cygańsku

1j 20 menit

Indyjski kurczak w jogurcie

Indyjski kurczak w jogurcie

1j

Ognisty kurczak z warzywną surówką

Ognisty kurczak z warzywną surówką

6j 45 menit

Pierś z indyka z sosem żurawinowym

Pierś z indyka z sosem żurawinowym

13j 20 menit

Tampilkan semua