Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
飯糰便當
Persiapan 50 menit
Total 1j 15 menit
4 人份
Bahan-bahan
-
香油 抹油用1 大匙
-
蛋2 顆
-
鹽2 ½ 茶匙
-
黑胡椒粗粒2 小撮
-
水1000 克
-
壽司米 洗淨200 克
-
青花菜 切小朵200 克
-
紅蘿蔔 切圓片約0.5公分 (詳見要訣)200 克
-
烘烤芝麻粒1 大匙
-
玉米粒 罐頭，瀝乾水份100 克
-
伊丹乳酪 或任何軟起司，切片100 克
-
火腿100 克
-
海苔2
-
水 沾手用
-
萵苣 任一種類100 克
-
櫻桃番茄200 克
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 人份
Natrium
2062.7 mg
Protein
22 g
Kalori
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Lemak
17.1 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
6.6 g
Karbohidrat
60.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Fun暑假囉!
16 Resep
Taiwan
Taiwan
