Perangkat & Aksesori
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
-
80 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80 g ksylitolu, lub erytrytolu80 g cukru np. białego, trzcinowego, kokosowego
-
40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
-
50 g wiórków kokosowych, (patrz wskazówka)50 g orzechów, mieszanych np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
-
40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
56.5 mg
Protein
3.8 g
Kalori
1215.7 kJ /
290.6 kcal
Lemak
15.7 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
7.6 g
Karbohidrat
36.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZERO WASTE IV
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRabarbarowe ślimaczki
2j
Sernik z ricotty z dżemem figowym
5j 40 menit
Słodki chlebek do odrywania (monkey bread)
1j 45 menit
Bułki wielozbożowe z orzechami
3j 40 menit
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1j 10 menit
Tarta czekoladowa z bitą śmietaną
2j 30 menit
Czekoladowe kąski z orzechami
1j
Ciasto z trzech rodzajów czekolady
3j
Fondant czekoladowy
50 menit
Sernik nowojorski
7j 50 menit
Ciasto Fale Dunaju
2j 30 menit
Ciasto jajko sadzone
5j