Perangkat & Aksesori
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
500 - 600 g owoców, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, odsączonych500 - 600 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki, np. jabłek, gruszek, śliwek lub np. truskawek, porzeczek, borówek, w całości
-
80 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
80 g ksylitolu, lub erytrytolu80 g cukru np. białego, trzcinowego, kokosowego
-
40 g płatków owsianych, górskich lub dowolnych płatków (patrz wskazówka)
-
50 g wiórków kokosowych, (patrz wskazówka)50 g orzechów, mieszanych np. laskowych, włoskich, migdałów (patrz wskazówka)
-
40 g mąki pszennej lub dowolnej mąki (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
56.5 mg
Protein
3.8 g
Kalori
1215.7 kJ /
290.6 kcal
Lemak
15.7 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
7.6 g
Karbohidrat
36.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZERO WASTE IV
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1j 55 menit
Skubaniec z owocami
3j 40 menit
Tarta z rabarbarem i bezą
2j 20 menit
Bułki wielozbożowe z orzechami
3j 40 menit
Sernik z rabarbarem
7j 30 menit
Rabarbarowe ślimaczki
2j
Sernik kokosowo-czekoladowy
10j 25 menit
Drożdżówki z ricottą i rabarbarem
2j 20 menit
Jogurtowe ciasto z borówkami
1j 15 menit
Babka piaskowa "Fix"
1j 30 menit
Ciasto ucierane z owocami
1j
Jabłecznik
55 menit