Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 180 g mango, diepgevroren, in stukken gesneden
- 60 g sinaasappelsap
- 1 banaan
- 60 g diepgevroren frambozen
- 100 g aardbeien, (zie tip)
- 1 el gedroogde gojibessen
- ½ tl gedroogde gemalen gember
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 50 g plantaardige melk, naar keuze
- 1 - 2 tl rode bietenpoeder, of frambozenpoeder, naar smaak
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 796.8 kJ / 189.7 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 1.4 g
- Serat
- 7.7 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Immuniteitsboost
5 Min
Warme chocolademelk van de inca's
40 Min
Warme chocolademelk met karamel en whisky
Tanpa peringkat
Margarita van komkommer en chilipeper
Tanpa peringkat
Lactosevrije milkshake
Tanpa peringkat
Cashew- en kokosmelk
10 Min
Aardbeienmilkshake
5 Min
Mangosapje met cayennepeper
10 Min
Concord druivenparels met champagne
Tanpa peringkat
Champagne gelei
Tanpa peringkat
Hugo spritz
Tanpa peringkat
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10 Min