Cukiniowe kąski z parmezanem

Name: Cukiniowe kąski z parmezanem
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20 sztuk
Ingredients: 100 g sera parmezan; 350 g cukinii; 1 jajko; 1 ząbek czosnku; 100 g bułki tartej; ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

3.8 (492 peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 40 menit

Ukuran porsi penyajian 20 sztuk

Bahan-bahan

100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
atau 100 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
350 g cukinii, pokrojonej na kawałki
1 jajko
1 ząbek czosnku
100 g bułki tartej
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
papryka, mielona, słodka lub ostra, do oprószenia (opsional)

Nutrisi: per 1 sztukę
Kalori: 192.4 kJ / 46 kcal
Protein: 3 g
Karbohidrat: 4.4 g
Lemak: 1.8 g
Lemak Jenuh: 1 g
Serat: 0.4 g
Natrium: 168.7 mg