Shredded chicken 2-for-1

Shredded chicken 2-for-1

4.7 60 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

brown onions cut into quarters
180 g
garlic cloves
2
water
1500 g
sea salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
½ tsp
mixed fresh herbs leaves and stems (i.e. rosemary, oregano, thyme)
3 sprigs
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (4 - 5 cm)
500 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 734.5 mg

Protein 18.9 g

Kalori 785.5 kJ / 187.8 kcal

Lemak 10.4 g

Serat 2.3 g

Lemak Jenuh 2.9 g

Karbohidrat 7.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Lunchbox ideas 27 Resep
Australia dan Selandia Baru

Thermomix® Everyday 68 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gluten free bread rolls

2j 30 menit

Blueberry jam

35 menit

Sage and black garlic butter

10 menit

Citrus salt

35 menit

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10j 25 menit

TM7 Demo (NZ)

1j 30 menit

TM7 Demo (AU)

1j 30 menit

Gluten free loaves

2j 15 menit

Boiled pasta

20 menit

Gluten free lentil wraps

3j 40 menit

Spicy Cajun rub

5 menit

Chilli oil

25 menit

Tampilkan semua