Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Base
- 30 g mixed seeds
- 200 g muesli, crunchy
- 80 g pitted dates
- 50 g butter, cut in pieces
Hibiscus and Raspberry Filling
- 2 tbsp hibiscus tea
- 100 g boiling water
- 350 g fresh raspberries, plus extra to garnish
-
30 - 40
g honey (opsional)
atau 30 - 40 g stevia powder, white (opsional) - 10 g agar-agar powder
- 20 g water
- 150 g canned coconut milk
- fresh mint leaves, to garnish
- mixed fresh red berries, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbohidrat
- 37.4 g
- Lemak
- 10.5 g
- Lemak Jenuh
- 5.4 g
- Serat
- 6.4 g
- Natrium
- 73.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaApple cake
1j
Chocolate chip cookies
50 menit
Sponge cake
1h 50min
Brownies
50 menit
Sponge cake
1h 50min
Marble cake
2j 10 menit
Caramel Doughnuts
4 Std.
Apple strudel
1 Std. 45 Min
Steamed chocolate cake with whipped cream
1h 10 min
Rice cake with sweet azuki bean paste
8 godz. 30 min
Steamed lemon cake
2 godz. 20 min
Home-style sponge cake
2j 30 menit