Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g miąższu orzecha kokosowego, pokrojonego na kawałki, zmrożonego
- 650 g miąższu arbuza, pokrojonego na kawałki, bez pestek, zmrożonego
- skórka otarta z jednej limonki, ekologiczna
- 100 g mleka kokosowego
- 100 g wody kokosowej
- 1 łyżka miodu, wielokwiatowego (opcjonalnie)
- 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 695.7 kJ / 166.3 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbohidrat
- 18.3 g
- Lemak
- 9.8 g
- Lemak Jenuh
- 8.8 g
- Serat
- 2.6 g
- Natrium
- 29.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Piernikowy pudding chia
3 godz. 10 min
Świąteczne cake pops
2 godz. 20 min
Marcepanowe batoniki
2 godz. 40 min
Tort
3 godz. 10 min
Domowe lizaki
40 min
Ciepłe lody
40 min
Roladki naleśnikowe z ricottą i pomarańczą
55min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 min
Deser plaża
2 godz. 30 min
Banany w czekoladzie
1h
Ganache czekoladowy
3 godz. 20 min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min