Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 200 g iaurt grecesc
- 70 g zahăr
- 2 mere (orice soi), ex. Pink Lady (aprox. 240 g), sferturi
- 100 g lapte, rece
- 2 linguri fructe de pădure roșii, în amestec, proaspete, pentru garnisit (opsional)
- Nutrisi
- per 1 pahar
- Kalori
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 2.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSuc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie de portocale
5 min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 min
Limonadă roz
30 λεπτ.
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Lapte de migdale vegan
8h 40 min
Suc pentru imunitate
10 min
Suc de mandarine și portocale
5 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Margarita
10 min
Milkshake cu mere și înghețată
30 λεπτ.
Suc pentru digestie
10 min