Smoothie bogat în citrice

Smoothie bogat în citrice

5.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

5 pahare

Bahan-bahan

grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
1
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1 ½
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi
1
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
60 g
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
miere (opsional) după gust
2 - 3 linguri

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 399 kJ / 95 kcal

Lemak 0 g

Serat 2.2 g

Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie-uri răcoritoare 11 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sirop de Lemon grass și ghimbir

Keine Bewertungen

Milkshake de căpșune

5 Min

Margarita de pepene verde

10 Min

Mojito

5 Min

Suc de pere și salată

15 Min

Cosmopolitan

5 Min

Smoothie roz

10 Min

Smoothie verde

10 Min

Băutură aromată de migdale

Keine Bewertungen

Cocktail G&T

Keine Bewertungen

Aperol® Spritz

Keine Bewertungen

Espresso martini

Keine Bewertungen

Tampilkan semua