Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g ananas proaspăt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g căpșune, congelate
- 300 g lapte de cocos
- 100 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
- 40 g zahăr
- 2 linguri nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, pentru garnisit
- Nutrisi
- per 1 pahar
- Kalori
- 754 kJ / 180 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 11 g
- Serat
- 1.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Smoothie de portocale
5 min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 min
Limonadă roz
30 λεπτ.
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Lapte de migdale vegan
8h 40 min
Suc pentru imunitate
10 min
Suc de mandarine și portocale
5 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Margarita
10 min
Milkshake cu mere și înghețată
30 λεπτ.
Suc pentru digestie
10 min