Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi
- 150 g smochine, sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
- 250 g iaurt grecesc
-
150
g apă
atau 150 g lapte - 1 linguriță miere, plus pentru garnisit
- Nutrisi
- per 1 pahar
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 6 g
- Serat
- 1.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCiocolată caldă
10min
Lapte de migdale
10min
Suc de mandarine și portocale
5 Min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Tanpa peringkat
Cocktail Bellini
5 Min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10min
Suc de pere și salată
15min
Lapte de migdale vegan
8u. 40min
Ciocolată caldă cu brandy
15min
Smoothie cu mango și ananas
10min
Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară
15min
Nectar de fructe
10min