Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate

3.7 7 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 vasos

Bahan-bahan

300 g de frutos rojos congelados variados
400 g de leche
80 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
½ cucharadita de vainilla líquida
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 pellizco de sal

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Natrium 92.3 mg

Protein 5.5 g

Kalori 951 kJ / 227 kcal

Lemak 12.2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 25.2 g

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