Super Bowl Tropical

Super Bowl Tropical

5.0 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

500 g

Bahan-bahan

maracujá azedo, somente a polpa com sementes
1
água
50 g
manga palmer em cubos, congelada
200 g
banana em rodelas, congelada
150 g
iogurte natural
50 g
aveia em flocos finos
20 g
mel
30 g
banana-prata pequena, cortada em rodelas
1
morangos cortados ao meio
2
mirtilos
6
sementes de chia
1 c. chá de

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 100 g

Natrium 8.3 mg

Protein 2.4 g

Kalori 603.8 kJ / 144.3 kcal

Lemak 1.3 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 0.4 g

Karbohidrat 34.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Verão 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Espuma de frutos silvestres

10 menit

Chiffon de chocolate ao vapor

1j 5 menit

Tarte de maçã

35 menit

Pudim Abade de Priscos

1j

Gelado de morango e iogurte

15 menit

Gelado de baunilha

12j

Tarte de maracujá

4j

Bolo de maçã

50 menit

Gelado de ananás e hortelã

15 menit

Cheesecake

4j 30 menit

Leite creme

25 menit

Tiramisu

5j 20 menit

Tampilkan semua