Lewati ke konten utama Cari
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
4.5 4 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 2j 15 menit
24 μερίδες
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • λάδι καρύδας για το λάδωμα
  • αμύγδαλα
    130 γρ.
  • φιστίκια κάσιους
    70 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
    250 γρ.
  • καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
    60 γρ.
  • κακάο σε σκόνη και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
    20 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • σιρόπι σφενδάμου, αγνό
    20 γρ.
  • αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες) για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
    1 κ.σ.
  • γκότζι μπέρις (goji) για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
    1 κ.σ.

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 μερίδα

Natrium 32 mg
Protein 2.5 g
Kalori 595.4 kJ / 141.8 kcal
Lemak 10.1 g
Serat 2.6 g
Lemak Jenuh 5.1 g
Karbohidrat 9.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

5.0(1)

15 menit

Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα

5.0(2)

4j

Σορμπέ ντομάτας

Tanpa peringkat

Σορμπέ καρπούζι

4.3(3)

10 menit

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Tanpa peringkat

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Tanpa peringkat

Μπαβαρουάζ φράουλας

5.0(4)

10j

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

5.0(1)

3j 15 menit

Τάρτες σοκολάτας με βατόμουρα

5.0(2)

2j 50 menit

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0(1)

20 menit

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

5.0(1)

1j 30 menit

Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua