Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
100
g kale
atau cavolo nero, stalks included, cut in pieces - 5 g extra virgin olive oil
- 20 g seaweed sheets (approx. 8 sheets)
- 50 g toasted sesame seeds
- 50 g sunflower seeds
- 15 g dried mushrooms
- 10 g fine sea salt
- Nutrisi
- per 5 g
- Kalori
- 63 kJ / 15.1 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Karbohidrat
- 0.9 g
- Lemak
- 1.2 g
- Lemak Jenuh
- 0.1 g
- Serat
- 0.3 g
- Natrium
- 41.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Buttercream Icing
10min
Quick Flatbreads
20 λεπτ.
Marzipan
10min
Thai Red Curry Paste
Tanpa peringkat
Grenadine
45min
Soy Dressing
5min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30min
Smoky Paprika Rub
5min
Raspberry Turnovers
2 Std.
Chilli Oil
1h 25min
Garlic and Herb Breadcrumbs
5min
Anchovy Breadcrumbs
5min