Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 4 - 6 dátiles sin hueso, en mitades
-
100
g de arándanos frescos
atau 100 g de arándanos congelados - 100 g de cubitos de hielo
-
400
g de agua de coco
atau 400 g de agua - 1 cucharada de semillas de lino dorado
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
- pimienta de Cayena desmenuzada para espolvorear
- coco rallado para espolvorear
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1094 kJ / 261 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbohidrat
- 38.6 g
- Lemak
- 11.5 g
- Lemak Jenuh
- 6.3 g
- Serat
- 7.4 g
- Natrium
- 116.5 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Granizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
White Russian
5 Min
Vodka tonic de moras y fresas
5 Min
Margarita de jalapeño
10min
Mimosa de pera y tomillo
5 Min
Blue Hawaii
5 Min
Gin Fizz de fresa
5 Min
Caipiriña de mango
5 Min
Cóctel de ginebra con pepino a la menta
5 Min