红薯核桃燕麦饮
TM6 TM5 TM31

红薯核桃燕麦饮

4.8 (13 peringkat)

Bahan-bahan

  • 200 克 红薯 ,去皮,切2×2厘米块
  • 50 克 核桃仁
  • 30 克 红枣 ,无核
  • 50 克 燕麦片
  • 1000 克 水

Nutrisi
per 1 人份
Kalori
515.5 kJ / 123.3 kcal
Protein
2.8 g
Karbohidrat
18.1 g
Lemak
5 g
Lemak Jenuh
0.4 g
Serat
2.6 g
Natrium
19.4 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua