红薯核桃燕麦饮

红薯核桃燕麦饮

4.8 20 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 人份

Bahan-bahan

  • 红薯 去皮,切2×2厘米块
    200 克
  • 核桃仁
    50 克
  • 红枣 无核
    30 克
  • 燕麦片
    50 克
  • 1000 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 19.4 mg
Protein 2.8 g
Kalori 515.5 kJ / 123.3 kcal
Lemak 5 g
Serat 2.6 g
Lemak Jenuh 0.4 g
Karbohidrat 18.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua