Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

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Persiapan 10 menit

Total 45 menit

700 g

Bahan-bahan

100 g de almendras enteras con piel
250 g de copos de avena
50 g de copos de espelta
80 g de coco rallado
50 g de pipas de calabaza
40 g de pipas de girasol
30 g de semillas de sésamo
220 g de jarabe de agave
30 g de aceite de coco
1 cucharadita rasa de canela molida (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 45 g

Natrium 9.1 mg

Protein 6 g

Kalori 989 kJ / 236 kcal

Lemak 12.4 g

Serat 4.2 g

Lemak Jenuh 5.4 g

Karbohidrat 27.6 g

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