Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g migdałów, ze skórką
- 250 g płatków owsianych, górskich
- 50 g płatków orkiszowych
- 80 g wiórków kokosowych
- 50 g pestek dyni
- 40 g ziaren słonecznika
- 30 g ziaren sezamu, białego
- 220 g syropu z agawy
- 30 g oleju kokosowego
- 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- Nutrisi
- per 45 g
- Kalori
- 983.2 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Karbohidrat
- 29.5 g
- Lemak
- 11.8 g
- Lemak Jenuh
- 5.4 g
- Serat
- 3.8 g
- Natrium
- 69.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10min
Masa maślana z mlekiem skondensowanym do dekoracji tortów
10min
Polewa czekoladowa do tortu (drip)
10min
Masa maślana
5min
Lukier
2h
Masa maślana z mlekiem w proszku do dekoracji tortów
10min
Deska masła z pesto szpinakowym
10min
Krem Oreo® do tortów
14h
Masa maślana „3M” do dekoracji tortów
10min
Syrop cukrowy
12 godz. 20 min
Kruszenie kostek lodu
5min
Cukier puder
5min