Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Name: Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1500 g
Ingredients: 650 g ananas; 450 g karpuz; 100 g yaban mersini; 100 g frambuaz; 200 g çilek; 2 muz; 20 g limon suyu; 30 g bal; 2 filiz nane

(Tanpa peringkat)

Daftar gratis

Kesulitan mudah

Waktu persiapan 10 menit

Total waktu 15 menit

Ukuran porsi penyajian 1500 g

Bahan-bahan

650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
100 g yaban mersini
100 g frambuaz
200 g çilek, yarıya bölünmüş
2 muz, olgun ve sert
20 g limon suyu
30 g bal
2 filiz nane, sadece yaprakları

Nutrisi: per 1500 g
Kalori: 3952.1 kJ / 944.6 kcal
Protein: 12.7 g
Karbohidrat: 241.9 g
Lemak: 4 g
Lemak Jenuh: 0.3 g
Serat: 31.5 g
Natrium: 25.6 mg