Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 克 新鮮山藥 ，去皮切塊
- 2 大匙 橄欖油
- 250 克 洋蔥 ，切絲
- 470 克 無糖豆漿
- 500 克 水
- 250 克 馬鈴薯 ，切小塊
- 100 克 紅蘿蔔 ，切小塊
- 150 克 玉米粒
- 150 克 高麗菜 ，切小片
- 1 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- Nutrisi
- per 1 人份
- Kalori
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Karbohidrat
- 30.5 g
- Lemak
- 8.14 g
- Serat
- 5.36 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
