普罗旺斯炖菜

普罗旺斯炖菜

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
6 人份

Bahan-bahan

  • 洋葱 切块
    180 克
  • 蒜瓣
    3 个
  • 橄榄油
    30 克
  • 番茄 切块(2-3公分)
    450 克
  • 红灯笼椒 切块(2-3公分)
    150 克
  • 综合干燥香草 (如: 百里香、迷迭香、马郁兰、罗勒、欧芹)
    1 ½ 汤匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ½ - 1 茶匙
  • 茄子 切块(2-3公分)
    450 克
  • 西葫芦 切块(2-3公分)
    300 克

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 人份

Natrium 593.6 mg
Protein 2.8 g
Kalori 459 kJ / 109.7 kcal
Lemak 5.6 g
Serat 5.1 g
Lemak Jenuh 0.8 g
Karbohidrat 14.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua