Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
米色拉
Persiapan 20 menit
Total 1j
4 人份
Bahan-bahan
-
蛋2 颗
-
西葫芦 切丁280 克
-
胡萝卜 切丁120 克
-
冷冻豌豆100 克
-
水1200 克
-
盐1 茶匙
-
半熟米 (约15分钟的烹煮时间)250 克
-
罐装油浸金枪鱼 (重量包含罐头内的油份液体)，沥干油，切小块200 克
-
黑橄榄或绿橄榄 去籽，整颗或切小块皆可100 克
-
酸黄瓜 切片15 - 20 克
-
新鲜薄荷 只取叶子1 支
-
特级初榨橄榄油1 汤匙
-
1 - 2 茶匙 柠檬汁醋 (opsional)1 - 2 茶匙
-
樱桃番茄 切块7 颗
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
21 g
Kalori
2027 kJ /
485 kcal
Lemak
18 g
Serat
6 g
Karbohidrat
59 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
美善品幸福厨房家常料理
188 Resep
Tiongkok
Tiongkok
